Familienzentren im April 2025: Ruhe für Körper und Seele

**Programm der Familienzentren im April 2025**

Im April 2025 stehen Ruhe, Kraft und Wohlbefinden im Mittelpunkt.

Die Familienzentren Kleine Strolche Sinthern/Geyen und Sinnersdorf bieten ein interessantes Programm an.

Hier sind die wichtigsten Angebote:

### Familienzentrum Kleine Strolche Sinthern/Geyen

- **Entspannungstraining** **Wann:** Ab 2.

April 2025, mittwochs, 19:30 - 21:00 Uhr (10 Einheiten) **Kosten:** 50 Euro **Anmeldung:** [[email protected]](mailto:[email protected]) oder mobil 0151/17665593 *Sie lernen, Stress abzubauen und die mentale Gesundheit zu stärken.

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- **Eltern-Kind-Kurs „Babymassage“** **Wann:** Ab 8.

April 2025, dienstags, 09:30 - 11:00 Uhr (6 Einheiten) **Kosten:** Kostenlos **Anmeldung:** wie oben *Sie stärken die Bindung zu Ihrem Baby durch Berührung.

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- **Offenes Eltern-Café** **Wann:** Montag, 14.

April 2025, 14:00 - 15:00 Uhr **Wo:** Kita Bärenkinder, Von-Harff-Straße 1 **Kosten:** Kostenlos, keine Anmeldung nötig *Genießen Sie eine Tasse Kaffee und unterhalten Sie sich!

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- **Pekip-Kurs der AWO** **Wann:** Ab 30.

April 2025, mittwochs, 15:45 - 17:15 Uhr (10 Einheiten) **Kosten:** Auf Anfrage **Anmeldung:** [[email protected]](mailto:[email protected]) oder 02271/603-15 *Spiele und Bewegung für Babys unter einem Jahr.

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### Familienzentrum Sinnersdorf

- **„Meine Auszeit zum Austausch“** **Wann:** Dienstag, 8.

April 2025, 16:30 - 17:30 Uhr (mit Kinderbetreuung) **Kosten:** Kostenlos **Anmeldung:** [[email protected]](mailto:[email protected]) oder 02238/54483 *Ein Austausch unter Eltern mit Fokus auf Ihre Bedürfnisse.

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- **Offenes Eltern-Café** **Wann:** Dienstag, 15.

April 2025, 13:30 - 14:30 Uhr **Wo:** Kita Rappelkiste, Görreshofstraße 7a **Kosten:** Kostenlos, keine Anmeldung nötig *Eine gute Möglichkeit, neue Kontakte zu knüpfen!

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### Kontakt und weitere Informationen

Bei Fragen können Sie Ruth Henn kontaktieren.

Sie ist Pressesprecherin der Stadt Pulheim.

- **Telefon:** 02238/808-107

- **E-Mail:** [[email protected]](mailto:[email protected])

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