VHS Hattingen startet mit 300 Kursen in die neue Saison

### VHS Hattingen startet mit neuem Kursprogramm

Die Volkshochschule (VHS) Hattingen bietet viele Kurse an.

Im Herbst und Winter gibt es 300 verschiedene Kurse.

Alle Menschen können teilnehmen – egal wie alt sie sind.

Das neue Semester beginnt am 15.

September.

Anmeldungen sind ab dem 30.

August möglich.

### Begegnung und Austausch bei der VHS

Die VHS ist ein Ort, wo Menschen sich treffen.

Hier können Sie neue Freundschaften schließen.

VHS-Leiterin Petra Kamburg sagt:

„Die Welt verändert sich schnell und ist oft schwer.

Die VHS gibt Menschen Sicherheit und neue Ideen.“

Viele Menschen aus verschiedenen Kulturen lernen hier zusammen.

### Wichtige Kurs-Highlights im Programm

Feste Kurse bleiben erhalten, zum Beispiel:

- Aquafitness

- Yoga

- Sprachkurse

Neue besondere Angebote sind:

- Lesung über den Anschlag in Hanau am 6.

September.

Eine Geschichte über Opfer und Hinterbliebene.

Die Lesung ist kostenlos.

- Motivationsvortrag von Dr.

Michele von Ufer am 20.

November.

Er erzählt von seinem schweren Schlaganfall und zurück ins Leben.

Der Vortrag ist kostenlos.

- Neue Sprachkurse: - Persisch für Anfänger - Japanisch mit Landeskunde

- Online-Veranstaltung „Soundtrack of a Generation“.

Musik aus den 60er und 70er Jahren hören.

Danach die Bedeutung auf Englisch besprechen.

### Sport, Entspannung und gutes Essen

Sport und Entspannung sind sehr wichtig bei der VHS.

- „Yoga zum Sonnenaufgang“ gibt es jetzt dienstags um 6:30 Uhr.

Yoga hilft Ihnen, frisch und energiegeladen in den Tag zu starten.

- Kochen lernen mit verschiedenen Küchen: - Mexikanisch - Persisch - Glutenfreie Gerichte Ein besonderer Kurs heißt: „Kochen wie in der Serie Downton Abbey“.

### Natur erleben und entspannen

Wer gerne draußen ist, kann an einer Wald-Führung teilnehmen.

Am 10.

Oktober zeigt Förster Thomas Jansen den Wald.

Für Frauen gibt es das Angebot „Waldzeit für Frauen“.

Dabei geht es um:

- Entspannung

- Achtsamkeit (auf Körper und Seele achten)

- Wohlfühlen

Zum Beispiel: barfuß laufen, in der Hängematte liegen oder malen.

### So melden Sie sich an

Sie können sich ab dem 30.

August anmelden.

Die Anmeldung startet um 10 Uhr.

So melden Sie sich an:

- Online auf der Webseite

- Per Telefon

Persönliche Anmeldung oder E-Mail sind nicht möglich.

Telefonnummern für die Anmeldung:

- (02324) 204 3511

- (02324) 204 3512

- (02324) 204 3513

Sie können auch Anmeldekarten am Marktplatz 4 einwerfen.

### Mehr Informationen

Das Programmheft für Herbst und Winter gibt es als PDF.

Sie finden es auf der VHS-Homepage.

### Einladung von der VHS Hattingen

Das Team der VHS lädt Sie herzlich ein.

Probieren Sie viele verschiedene Kurse aus.

Egal, ob Sie Sport, Sprache oder Entspannung mögen –

bei der VHS gibt es für jeden etwas.