Entspannung und neue Kraft für pflegende Angehörige – meine Auszeit

Die VHS im Dorfschultenhof bietet in Kooperation mit dem Caritasverband Ostvest e. V. einen kostenfreien Entspannungsworkshop für pflegende Angehörige an. Im Mittelpunkt stehen Entspannungsübungen und Achtsamkeitsimpulse, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Ziel ist es, pflegenden Angehörigen praktische Möglichkeiten zu zeigen, um Kraft und Gelassenheit im Pflegealltag zu erhalten. Während des Workshops kann parallel eine Betreuung der zu pflegenden Personen stattfinden.